Aumento del metabolismo basal
En los mamíferos, el tamaño del cuerpo y del cerebro y el metabolismo basal están relacionados con la longevidad en la ecuación. L, 5,5 C0,54 M-0,34 T-0,42, donde L es la esperanza de vida en meses, C es la masa cerebral en gramos, M es la masa corporal en gramos y T es la TMB en calorías por gramo en hora. Descubrió que beber dos vasos de agua en promedio provocaba un aumento temporal del metabolismo en adultos sanos. Dormir más y mejor